Tout au long de la grossesse bébé se développe et commence à occuper l’espace qui lui est dédié. Tout l’équilibre du corps de la femme enceinte est mis à mal. La douleur au niveau du dos pendant sa grossesse n’a rien d’anormal et cela devrait disparaître quelques semaines après votre accouchement. Pour vous aider à limiter les douleurs au niveau des lombaires, du bassin et de la colonne, voici quelques conseils.
Quelles sont les causes des maux de dos ?
Pendant la grossesse, vous êtes victimes des changements posturaux. Le poids du bébé va se situer à l’avant du corps, ce qui déplace votre centre de gravité. Votre bas du dos subis ces changements et prend généralement la forme de lombalgie et parfois ces douleurs peuvent être accompagnées de douleurs au niveau des articulations sacro-iliaque. Si c’est le cas la future maman se plaindra d’avoir “mal aux reins”.
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